أضرار طلاء الأظافر وكيفية الحفاظ على صحتها

مقدمة

طلاء الأظافر من المستحضرات التجميلية الشائعة بين النساء في جميع انحاء العالم، حيث يضيف لمسة جمالية وأناقة إلى اليدين. إلا أن الاستخدام المستمرلطلاء الاظافر قد يتسبب في أضرار صحية تؤثر على الأظافر والبشرة المحيطة بها بشكل عام. في هذا المقال، سنتحدث عن أضرار طلاء الأظافر، مكوناته الكيميائية الضارة، وأفضل الطرق للحفاظ على  الأظافر وتقويتها وحمايتها مستقبلا من اضرار الطلاء.

أضرار طلاء الأظافر

1. ضعف وهشاشة الأظافر

يحتوي طلاء الأظافر على مواد كيميائية قاسية تؤدي إلى جفاف الأظافر وجعلها هشة وسهلة الكسر. تكرار وضع الطلاء وإزالته باستخدام الأسيتون يساهم في تآكل الطبقات الطبيعية للأظافر، مما يضعفها بمرور الوقت.

2. التعرض للمواد الكيميائية الضارة

تحتوي معظم أنواع طلاء الأظافر على مواد كيميائية خطيرة مثل:

• التولوين (Toluene): يستخدم لإعطاء الطلاء قوامًا ناعمًا، لكنه قد يسبب تهيج الجهاز التنفسي والصداع عند استنشاقه.

• الفورمالديهايد (Formaldehyde): مادة حافظة تزيد من صلابة الطلاء، لكنها معروفة بتسببها في الحساسية وأحيانًا مشاكل صحية خطيرة عند التعرض المستمر لها.

• ثنائي بيوتيل الفثالات (Dibutyl Phthalate - DBP): يستخدم لجعل الطلاء مرنًا، لكنه قد يؤثر سلبًا على الجهاز الهرموني.

3. اصفرار الأظافر

استخدام طلاء الأظافر الداكن بدون وضع طبقة واقية يمكن أن يؤدي إلى تصبغ الأظافر وظهورها بلون أصفر غير صحي بسبب تراكم الأصباغ الكيميائية عليها.

4. الحساسية والالتهابات الجلدية

بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه المواد الكيميائية في طلاء الأظافر، مما قد يؤدي إلى احمرار الجلد، الحكة، وظهور التهابات حول الأظافر.

5. التأثير على الجهاز التنفسي

استنشاق الأبخرة المنبعثة من طلاء الأظافر ومزيلاته قد يسبب تهيج الجهاز التنفسي، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية أو مشاكل تنفسية مثل الربو.

6. تأثير الأسيتون على صحة الأظافر

الأسيتون هو المزيل الأكثر شيوعًا لطلاء الأظافر، لكنه يجرد الأظافر من زيوتها الطبيعية، مما يؤدي إلى جفافها وتكسرها بسهولة.

كيفية الحفاظ على صحة الأظافر

1. استخدام طلاء أظافر خالٍ من المواد الضارة

من الأفضل اختيار أنواع طلاء الأظافر التي لا تحتوي على التولوين أو الفورمالديهايد أو DBP، حيث توجد الآن العديد من الماركات التي توفر منتجات أكثر أمانًا.

2. منح الأظافر فترات راحة

ينصح بعدم طلاء الأظافر بشكل متواصل، بل يجب تركها بدون طلاء لفترات منتظمة حتى تستعيد قوتها وصحتها الطبيعية.

3. ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها

استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند يساعد في ترطيب الأظافر ومنع جفافها وتقشرها.

4. تناول نظام غذائي متوازن

الغذاء الغني بالفيتامينات والمعادن، مثل البيوتين، الحديد، والزنك، يساعد في تقوية الأظافر وتحسين صحتها. الأطعمة مثل البيض، اللوز، والسبانخ تعزز نمو الأظافر بشكل صحي.

5. استخدام مزيل طلاء أظافر خالٍ من الأسيتون

يفضل استخدام مزيلات طلاء أظافر لطيفة خالية من الأسيتون، حيث توجد بدائل تعتمد على مكونات أقل ضررًا للأظافر.

6. وضع طبقة أساس قبل الطلاء

تساعد طبقة الأساس في حماية الأظافر من التصبغ والتلف الناتج عن المواد الكيميائية في الطلاء.

7. تجنب قضم الأظافر

قضم الأظافر يضعفها ويجعلها عرضة للعدوى البكتيرية، لذا من المهم التخلص من هذه العادة للحفاظ على صحة الأظافر.

8. تقليم الأظافر بانتظام

يساعد تقليم الأظافر بشكل دوري على منع تكسرها وتقويتها، مع الحرص على استخدام مبرد ناعم لتجنب إحداث تشققات فيها.

بدائل طبيعية لتجميل الأظافر

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على أظافر جميلة دون استخدام الطلاء الكيميائي، فإليك بعض البدائل الطبيعية:

• استخدام الزيوت الطبيعية: مثل زيت اللافندر وزيت اللوز لترطيب وتغذية الأظافر.

• تلميع الأظافر طبيعيًا: باستخدام مبرد ناعم للحصول على لمعان طبيعي دون الحاجة للطلاء.

• استخدام الحناء الطبيعية: كبديل طبيعي لصبغ الأظافر بلون جميل دون التعرض للمواد الكيميائية.